Archives de la Catégorie : Lectures

Fév 03

La BD qui fait du bien

Tweet 40 auteurs de bande dessinée se mobilisent contre le cancer des enfants, dans un album inédit. Convaincus que dans les moments difficiles « la lecture est un refuge », 40 auteurs de bande dessinée jeunesse donnent vie à un album collectif rempli d’humour et de tendresse. Zep, Bérengère Delaporte, Lewis Trondheim, Tebo, Mathilde Domecq, Keramidas, Julien …

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Nov 28

Devenir parents avec une PMA

Tweet Parcours souvent long et éprouvant pour les couples, la procréation médicalement assistée (PMA) soulève de nombreuses interrogations et inquiétudes. L’objectif des deux auteurs de ce livre très complet : informer, expliquer mais aussi accompagner et rassurer. Après un rappel de ce qu’est la fertilité et des éléments clés de la conception, le gynécologue et la …

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Nov 03

La peau de mon ado

Tweet Acné bien sûr, mais aussi cheveux gras, pellicules, transpiration, pilosité, eczéma, maquillage ou encore percing, le dr Nina Roos, dermatologue, n’oublie rien des bouleversements qui viennent quelquefois gâcher la vie de nos ados. Pour chacun de ces chapitres, elle dresse quelques portraits, explique les causes, répond aux principales questions entendues dans ses consultations et …

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Oct 14

Le guide de votre flore intestinale

Tweet Ballonnements, coliques, spasmes, troubles du transit, gaz, nausées, mais aussi infections ou inflammations diverses, allergies, diabète, maladies rhumatismales… seraient en lien avec notre tube digestif, d’où la comparaison du ventre avec un deuxième cerveau. Le Docteur Serge Rafal, spécialiste des médecines alternatives et complémentaires, passe ici en revue les différents régimes d’exclusion (sans gluten, …

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Sep 27

Donner à son enfant le goût de bien manger

Tweet Initier nos enfants au bon goût, au plaisir de manger et enrichir leur répertoire des sens, telle est l’ambition de ce livre rédigé par un biologiste et une ingénieure agronome docteur en sciences de l’alimentation et directrice de recherche à l’Inra où elle étudie la formation du comportement alimentaire de l’enfant. De la première …

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Sep 07

Hyperconnexion

Tweet Téléphone mobile, tablette, smartphone, ordinateur ont envahi notre vie professionnelle mais aussi quotidienne, quels que soient notre âge, notre sexe, notre milieu. Jusqu’à se perdre quelquefois. Pas de doute pour Michael Stora, psychologue et Anne Ulpat, journaliste, nous sommes devenus addicts à ces nouvelles technologies, certains plus que d’autres… Mais une fois ce constat …

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Juil 08

Naturopathie de A à Z

Tweet D’acné à zona en passant par diabète, herpes ou sciatique, retrouvez plus de 150 maladies et affections courantes avec leurs solutions naturelles, qu’il s’agisse de diététique, d’aromathérapie, de phytothérapie, d’oligothérapie, de gemmothérapie, de lithothérapie (soins par les pierres et les cristaux)… L’objectif est toujours le même : stimuler les capacités d’auto-guérison de votre organisme …

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Juin 10

L’assiette anti-cholestérol

Tweet Complet et très illustré, ce livre à la maquette agréable vous propose des conseils nutritionnels pour prévenir le cholestérol ou vivre avec. Au sommaire, 20 fiches techniques sur le placard idéal, les différents modes de cuisson, ce qu’il faut choisir au restaurant… pour apprendre les bases de la diététique et de la nutrition afin …

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Mai 18

Grossesse : 100 conseils essentiels

Tweet Attendre un bébé, ce n’est pas seulement nager dans un océan de félicité et de béatitude. Souvent cet heureux événement à venir s’accompagne aussi d’envies incessantes de faire pipi, d’un maudit reflux, de pertes très bizarres, d’une libido en berne… autant de petits soucis qui suscitent malaise et quelquefois inquiétude. Pour répondre à ces …

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Avr 30

Mieux connaître la thyroïde

Tweet Croissance, régulation de la température, fonctions cérébrales, reproduction… dépendent en partie de nos hormones thyroidiennes. Si la thyroïde ne fonctionne pas bien, c’est tout l’équilibre de notre organisme qui chancelle. Mais que sait-on exactement de cette glande située à la base du cou : quel est exactement son rôle, comment fonctionne-t-elle ? Quelles sont les maladies …

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