Archives de l’étiquette : ballonnements

Oct 14

Le guide de votre flore intestinale

Tweet Ballonnements, coliques, spasmes, troubles du transit, gaz, nausées, mais aussi infections ou inflammations diverses, allergies, diabète, maladies rhumatismales… seraient en lien avec notre tube digestif, d’où la comparaison du ventre avec un deuxième cerveau. Le Docteur Serge Rafal, spécialiste des médecines alternatives et complémentaires, passe ici en revue les différents régimes d’exclusion (sans gluten, …

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Juil 27

« Je ne digère pas le lait »

Tweet Si 70 %  des Français considèrent que les produits laitiers sont une vraie source de plaisir, plus d’un sur sept affirme avoir du mal à les digérer*. En cause, une intolérance au lactose. Certaines personnes supportent mal le lactose, le principal glucide du lait, et souffrent de diarrhée, ballonnements, douleurs abdominales… après la consommation …

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Fév 16

Constipée ? Moi, jamais !

Tweet Il n’y a pas de secrets, dans 80 % des cas, la constipation résulte de nos erreurs alimentaires ou d’un mode de vie trop sédentaire. Le manque d’eau. Buvez au moins 1,5 litre d’eau par jour et pour ne pas oublier, posez une bouteille d’eau minérale (de préférence riche en magnésium), chaque matin sur …

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Jan 15

Problèmes de transit et douleurs abdominales : Y a pas que le stress !

Tweet Près de trois millions de Français  se plaignent de troubles fonctionnels intestinaux qui les obligent régulièrement à desserrer leur ceinture, à déboutonner leur jupe ou encore à dissimuler leur ventre rebondi. Ballonnements, douleurs abdominales, constipation ou diarrhée, quand ce n‘est pas l’alternance des deux, sont le quotidien de bien des Françaises, puisque cette maladie …

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