Tweet Contrôler sa pression artérielle L’hypertension artérielle est le principal facteur de risque d’AVC. 50% des hypertendus ignorent qu’ils le sont ! Si votre tension est supérieure à 14/9, consultez votre médecin. Manger sainement 5 fruits et légumes par jour. Au menu : u poisson, des plats « faits maison » et moins de sel. …
Archives de l’étiquette : prévention
Sep 30
La thalassothérapie, c’est quoi ?
Tweet Thermalisme, thalassothérapie, spa… S’il est toujours question d’eau et de bien-être, chacun de ces soins a ses particularités. Pas de thalassothérapie sans eau de mer. En France, tous les centres de thalassothérapie sont donc à proximité de l’océan Atlantique, de la Manche ou encore de la Méditerranée. Ses atouts ? L’eau de mer contient …
Mai 15
Salon des séniors
Tweet Le Salon des Seniors se tiendra du jeudi 18 au dimanche 21 mai, à Paris. Depuis 19 ans, son objectif reste le même : accompagner les seniors dans leur nouvelle vie. Cette année, une place toute particulière est réservée à la santé sur 1000 m2, avec un « Parcours Prévention Santé », centré sur l’information, la prévention …
Nov 22
Bouger, essentiel pour la santé
Tweet Vivre longtemps c’est bien… à condition d’être en forme. Si la France est la championne d’Europe d’espérance de vie, elle ne figure qu’au 10ème rang seulement de l’espérance de vie sans maladie chronique source d’incapacité. Un score qui pourrait être amélioré si nous faisions simplement un peu plus d’activité physique. Un Français sur deux …
Nov 12
Une pomme verte contre l’obésité
Tweet Facile à emporter et à croquer, la pomme serait aussi une arme contre l’obésité. Plus encore s’il s’agit d’une Granny Smith ! Plusieurs travaux scientifiques avaient déjà mis en évidence le rôle de la peptine qui réduit le taux de mauvais cholestérol dans le sang et l’action des substances antioxydantes qui peuvent ralentir …
Fév 17
Un vaccin contre le VIH à l’essai
Tweet Vous avez entre 21 et 50 ans, vous êtes en bonne santé et séronégatif pour le VIH et vous souhaitez participer activement à la recherche contre le sida ? Rejoignez les 100 volontaires qui participeront à ce nouvel essai d’un vaccin préventif. Cet essai vaccinal lancé par L’institut de Recherche Vaccinale (VRI) a pour but de …
Déc 19
Ski: 5 règles d’or pour en profiter jusqu’au bout
Tweet Le jour J, il faut savoir arriver au ski reposé, disposer de l’équipement nécessaire et respecter quelques règles de bon sens. Conseils de Patrick Schamasch, médecin traumatologue, directeur médical et scientifique du Comité International Olympique (CIO) de 1993 à 2012. Prendre son temps. Les vacances à la neige sont courtes. Aussi on a …
Déc 01
Sida : la recherche a besoin de volontaires
Tweet En France, 28 800 personnes sont infectées par le VIH sans le savoir. Et pourtant, le traitement systématique des personnes infectées protège les autres. Pour promouvoir « des stratégies thérapeutiques de prévention » le CHU de Nice participe à l’étude internationale Ipergay. Cette recherche pourrait conduire à la mise au point d’un moyen additionnel de prévention …
Juin 24
Bien respirer chez soi
Tweet Le saviez vous ? L’air que vous respirez chez vous est plus pollué qu’à l’extérieur. En cause, de nombreuses sources de pollutions aussi diverses que les moisissures, les acariens, certaines plantes d’intérieur ou encore le tabac, le formaldéhyde, les désodorisants d’intérieur, les produits d’entretien ménager, etc. Clair et concis, ce guide vous aide à …
Mai 27
Semaine Nationale de Prévention du Diabète
Tweet Si rien n’est fait, d’ici quinze ans, 1 Français sur 10 sera diabétique. D’où l’importance de la prévention mise à l’honneur du 3 au 9 juin prochain. Le diabète touche 3,5 millions de Français dont 700 000 ignoreraient encore leur maladie. Or, seuls une prise en charge précoce et un suivi adapté permettront de …